HYROX Race Analysis: Al Taki & Rasheed Johnson - Stockholm 00:59:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Al Taki & Rasheed Johnson

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:50
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Al Taki

Rasheed Johnson

7-8ديسمبر20242 days

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:52 (55%)

Stations21:29 (36%)

Roxzone5:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+8.8%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:35	27
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:19	32
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:48	78
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:03	8
Running 5	4:23	-
Rowing	3:57	17
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:16	17
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:57	66
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:34	31
Running Total	32:52	19
Roxzone Total	5:34	31