تحليل سباق HYROX: Hayaka Amada & Meghan Harrison-Murray - Stockholm 01:24:24 | HyCoach

Hayaka Amada

Meghan Harrison-Murray

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:18 (55%)

Stations30:43 (36%)

Roxzone7:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+15.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:54	313
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:38	207
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:41	291
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:11	171
Running 5	5:50	-
Rowing	5:09	227
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:35	66
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:23	154
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:12	313
Running Total	46:18	137
Roxzone Total	7:28	128