تحليل سباق HYROX: Phillippa Lloyd & Michael Lloyd - Stockholm 01:02:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Phillippa Lloyd & Michael Lloyd

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:50
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Phillippa Lloyd

Michael Lloyd

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:44 (55%)

Stations22:44 (36%)

Roxzone5:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+11.4%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:05	242
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:26	52
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:53	39
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:41	61
Running 5	4:24	-
Rowing	4:19	105
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:18	14
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:40	22
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:22	10
Running Total	34:44	25
Roxzone Total	5:25	19