تحليل سباق HYROX: Jack Davy وAlex Hodgkins وآخران - Stockholm 01:04:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Davy وAlex Hodgkins وآخران

HYROX Stockholm — 7 ديسمبر 2024

Stockholm, Sweden · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:40
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Jack Davy

Alex Hodgkins

Ed Studd

Nick Spencer

7-8ديسمبر20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:13 (48%)

Stations28:10 (44%)

Roxzone5:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+10.5%29.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:50	-
SkiErg	3:55	2
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:39	11
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:50	10
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:11	8
Running 5	4:03	-
Rowing	4:37	11
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:58	9
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:48	9
Running Total	31:13	5
Roxzone Total	5:22	5