تحليل سباق HYROX: Cameron Howe - Sharjah 01:16:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cameron Howe

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:16:57
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Cameron Howe

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (51%)

Stations31:35 (41%)

Roxzone6:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+6.6%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:55	6
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:09	89
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:24	51
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:24	241
Running 5	5:08	-
Rowing	4:27	83
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:48	489
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:18	74
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:10	148
Running Total	38:56	183
Roxzone Total	6:31	340