تحليل سباق HYROX: Tim Werner - Sharjah 01:27:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tim Werner

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:03
الترتيب: #326
ترتيب الفئة العمرية: #88
الفئة: SOLO · OPEN

Tim Werner

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:51 (53%)

Stations35:09 (40%)

Roxzone6:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+3.0%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:20	180
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:12	114
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:30	287
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:01	451
Running 5	6:06	-
Rowing	4:32	114
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:33	34
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:14	235
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:47	233
Running Total	45:51	409
Roxzone Total	6:08	295