تحليل سباق HYROX: Joe Gibson & Simon Johnson - Sharjah 00:58:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joe Gibson & Simon Johnson

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 00:58:47
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Gibson

Simon Johnson

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (56%)

Stations21:35 (37%)

Roxzone4:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+10.4%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:31	2
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:21	21
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:16	16
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:40	51
Running 5	4:17	-
Rowing	3:59	17
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:21	23
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:37	9
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:50	99
Running Total	33:05	8
Roxzone Total	4:12	37