تحليل سباق HYROX: Matthew Robert & Janno Swiegers

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GGY

·

الزمن الإجمالي: 01:11:17
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthew Robert

Janno Swiegers

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:38 (56%)

Stations25:57 (36%)

Roxzone5:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+8.5%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:02	162
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:33	113
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:05	152
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:56	240
Running 5	5:09	-
Rowing	4:33	190
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:33	103
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:40	137
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:35	34
Running Total	39:38	110
Roxzone Total	5:47	201

تحليل سباق HYROX: Matthew Robert & Janno Swiegers - Sharjah 01:11:17 | HyCoach