خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Conor Murphy & Ben Alexander

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · IRL

Conor Murphy · Ben Alexander

الزمن الإجمالي: 01:12:34
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Conor Murphy

Ben Alexander

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:20 (57%)

Stations24:51 (34%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+7.5%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:53	98
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:15	6
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:39	69
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:15	147
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	255
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:51	213
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	117
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:33	28
Running Total	41:20	147
Roxzone Total	6:26	239

تحليل سباق HYROX: Conor Murphy & Ben Alexander - Sharjah 01:12:34 | HyCoach