خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Miguel Ruiz & Gareth Scott

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · MEX

·

الزمن الإجمالي: 01:20:44
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #129
الفئة: DOUBLES · OPEN

Miguel Ruiz

Gareth Scott

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:35 (61%)

Stations25:04 (31%)

Roxzone6:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+13.7%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:46	-
SkiErg	3:55	110
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:21	25
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:10	165
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:59	97
Running 5	5:56	-
Rowing	4:16	91
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:45	188
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:47	159
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:51	102
Running Total	49:35	254
Roxzone Total	6:10	220

تحليل سباق HYROX: Miguel Ruiz & Gareth Scott - Sharjah 01:20:44 | HyCoach