تحليل سباق HYROX: Lewis Morgan & Louise Fraser - Sharjah 01:14:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Morgan & Louise Fraser

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:12
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Morgan

Louise Fraser

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:39 (59%)

Stations24:34 (33%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+13.3%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:11	108
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:37	48
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:40	18
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	74
Running 5	5:52	-
Rowing	4:34	114
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:25	16
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:20	45
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:42	50
Running Total	43:39	122
Roxzone Total	6:05	166