خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nadira Nazarova & James Baker

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:06
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nadira Nazarova

James Baker

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:28 (57%)

Stations28:26 (36%)

Roxzone5:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+7.0%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:25	180
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:58	154
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:46	145
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:22	118
Running 5	5:46	-
Rowing	4:36	124
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:46	131
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:02	108
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:31	172
Running Total	44:28	133
Roxzone Total	5:17	89

تحليل سباق HYROX: Nadira Nazarova & James Baker - Sharjah 01:18:06 | HyCoach