تحليل سباق HYROX: Tania Padovan وRachael Muir وآخران - Sharjah 01:13:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tania Padovan وRachael Muir وآخران

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:55
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Tania Padovan

Rachael Muir

Nicole Cowell

Nicole Bailey

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:39 (51%)

Stations31:27 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+24.7%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:37	1
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:41	4
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:00	2
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:17	14
Running 5	4:37	-
Rowing	4:36	3
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:07	1
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:24	18
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:45	5
Running Total	37:39	57
Roxzone Total	4:53	6