خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily K Smith وDanielle Kelly وآخران

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:00
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Emily K Smith

Danielle Kelly

Grace Smith

Emily Smith

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:21 (49%)

Stations40:15 (45%)

Roxzone5:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+1.2%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:04	6
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:24	11
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:43	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:36	18
Running 5	5:44	-
Rowing	5:33	19
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:54	14
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:50	15
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:11	19
Running Total	44:21	79
Roxzone Total	5:28	10

تحليل سباق HYROX: Emily K Smith وDanielle Kelly وآخران - Sharjah 01:30:00 | HyCoach