تحليل سباق HYROX: Kelly-Lei Lowry وHannah Davies وآخران - Sharjah 00:57:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly-Lei Lowry وHannah Davies وآخران

HYROX Sharjah — 11 أبريل 2025

Sharjah, UAE · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:30
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Kelly-Lei Lowry

Hannah Davies

Jack Graham

James Grogan

11-13أبريل20253

HYROX Sharjah

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:43 (50%)

Stations25:08 (44%)

Roxzone3:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+20.2%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:38	11
Running 2	3:08	-
Sled Push	1:49	5
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:40	11
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:02	4
Running 5	3:25	-
Rowing	4:14	2
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:35	6
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	28:43	4
Roxzone Total	3:45	4