تحليل سباق HYROX: Matthew Ellul - Katowice 01:07:37 | HyCoach

Matthew Ellul

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations30:58 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+3.6%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:19	120
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:38	57
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:19	28
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:33	28
Running 5	4:19	-
Rowing	4:23	58
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:44	43
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:41	69
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:21	42
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-