تحليل سباق HYROX: Jesmar Winters - Katowice 01:19:45 | HyCoach

Jesmar Winters

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations38:33 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+17.0%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:13	92
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:57	173
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:25	86
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:54	39
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	121
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	3:04	164
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:07	101
Running 8	5:24	-
Wall Balls	8:14	132
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-