خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Macdonald

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:34
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Macdonald

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations31:13 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+10.3%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:13	184
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:05	323
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:09	53
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:28	194
Running 5	5:05	-
Rowing	4:37	267
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:49	234
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:32	259
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:20	320
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Jack Macdonald - Katowice 01:14:34 | HyCoach