خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Flynn

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:14:40
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Flynn

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations31:38 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+12.3%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:04	75
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:45	102
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:29	130
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:37	215
Running 5	5:13	-
Rowing	4:32	216
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:40	121
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:49	96
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:42	492
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Josh Flynn - Katowice 01:14:40 | HyCoach