تحليل سباق HYROX: Paul Allan - Katowice 01:18:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Allan

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:49
الترتيب: #250
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Allan

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations31:33 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+15.7%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:27	395
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:22	4
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:17	77
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:01	467
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	318
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:49	228
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:51	103
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:05	267
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-