تحليل سباق HYROX: Rich Prendergast - Katowice 01:28:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rich Prendergast

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Rich Prendergast

الزمن الإجمالي: 01:28:24
الترتيب: #431
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Rich Prendergast

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations40:54 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+17.1%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:03	69
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:22	494
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:07	577
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:23	688
Running 5	5:35	-
Rowing	4:37	268
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:54	283
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:08	552
Running 8	6:29	-
Wall Balls	8:20	544
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-