تحليل سباق HYROX: Tammy Holmes - Katowice 01:21:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tammy Holmes

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:25
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Tammy Holmes

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations34:15 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+6.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:47	38
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:13	152
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:14	39
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:00	99
Running 5	5:36	-
Rowing	4:48	15
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:02	101
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:21	86
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:50	106
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-