خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karolina Spyra

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:34:04
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Karolina Spyra

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations40:20 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+4.8%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:58	75
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:06	128
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:21	162
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:19	176
Running 5	6:10	-
Rowing	5:05	62
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:55	62
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:21	180
Running 8	6:44	-
Wall Balls	8:15	214
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-