تحليل سباق HYROX: Pawel Lesnikowski & Szymon Kolasa - Katowice 00:58:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Pawel Lesnikowski & Szymon Kolasa

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

الزمن الإجمالي: 00:58:29
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Pawel Lesnikowski

Szymon Kolasa

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations22:38 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+9.9%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:38	23
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:33	20
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:03	12
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:34	34
Running 5	4:13	-
Rowing	3:51	11
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:03	24
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:31	13
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-