تحليل سباق HYROX: Tomasz Kowalczyk & Pawel Lachowicz - Katowice 01:10:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tomasz Kowalczyk & Pawel Lachowicz

HYROX Katowice — 22 فبراير 2025

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:10:45
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · PRO

Tomasz Kowalczyk

Pawel Lachowicz

22-23فبراير20252

HYROX Katowice

Katowice, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations24:08 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+5.9%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:51	53
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:41	35
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:33	44
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:42	40
Running 5	5:28	-
Rowing	4:02	27
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:40	56
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:51	15
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:48	35
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-