HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Marcio Pinheiro

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Marcio Pinheiro

الزمن الإجمالي
01:31:55
الترتيب
#129
ترتيب الفئة العمرية
#40
الفئة
SOLO · OPEN
RSA flag
MP

Marcio Pinheiro

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6أكتوبر20242
مكتمل
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:25 (58%)
Stations32:35 (35%)
Roxzone5:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+12.4%28.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:27-
SkiErg4:1363
Running 25:07-
Sled Push2:1643
Running 38:36-
Sled Pull3:5033
Running 48:35-
Burpee Broad Jump5:2384
Running 59:08-
Rowing4:59124
Running 67:05-
Farmers Carry1:4734
Running 75:45-
Sandbag Lunges4:59154
Running 85:46-
Wall Balls5:0817
Running Total53:25262
Roxzone Total5:5864