تحليل سباق HYROX: Dylan Barry - Johannesburg 01:59:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Barry

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:59:19
الترتيب: #328
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Barry

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:00 (52%)

Stations47:28 (40%)

Roxzone9:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:45/km-17.8%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:54	318
Running 2	9:39	-
Sled Push	3:06	228
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:34	255
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	8:58	335
Running 5	7:47	-
Rowing	5:03	150
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	3:38	399
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	6:58	338
Running 8	9:23	-
Wall Balls	9:17	254
Running Total	1:02:00	344
Roxzone Total	9:55	302