خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Azaria Beukes

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:25:23
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Azaria Beukes

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:10 (49%)

Stations35:42 (42%)

Roxzone7:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+6.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	2:53	1
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:28	289
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:50	26
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:36	102
Running 5	5:31	-
Rowing	5:25	63
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:47	26
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:29	97
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:14	92
Running Total	42:10	36
Roxzone Total	7:35	135

تحليل سباق HYROX: Azaria Beukes - Johannesburg 01:25:23 | HyCoach