HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Melissa Clarke

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Melissa Clarke

الزمن الإجمالي
01:26:37
الترتيب
#38
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · OPEN
RSA flag
MC

Melissa Clarke

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6أكتوبر20242
مكتمل
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:01 (50%)
Stations37:29 (43%)
Roxzone6:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+14.0%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:18-
SkiErg4:309
Running 25:00-
Sled Push2:1653
Running 35:26-
Sled Pull6:18135
Running 45:30-
Burpee Broad Jump5:5459
Running 55:58-
Rowing5:1022
Running 66:05-
Farmers Carry2:13159
Running 75:42-
Sandbag Lunges4:56146
Running 86:07-
Wall Balls6:1291
Running Total43:0143
Roxzone Total6:1158