خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katherine Stevens

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:39:12
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Katherine Stevens

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:32 (51%)

Stations41:38 (42%)

Roxzone7:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+5.3%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:03	85
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:00	205
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:10	127
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	6:27	94
Running 5	6:24	-
Rowing	5:39	115
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:59	69
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:45	228
Running 8	7:27	-
Wall Balls	7:35	173
Running Total	50:32	134
Roxzone Total	7:08	111

تحليل سباق HYROX: Katherine Stevens - Johannesburg 01:39:12 | HyCoach