خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wihan Jacobs & Marco Meyer

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

Wihan Jacobs · Marco Meyer

الزمن الإجمالي: 01:12:25
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wihan Jacobs

Marco Meyer

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:49 (59%)

Stations23:40 (33%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+8.1%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:49	52
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:27	29
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:32	19
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:48	61
Running 5	5:42	-
Rowing	4:32	59
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:37	125
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:09	86
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:46	27
Running Total	42:49	63
Roxzone Total	5:59	42