تحليل سباق HYROX: Kelly Morgan & Jordan Van Dongen - Johannesburg 01:40:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly Morgan & Jordan Van Dongen

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:40:53
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kelly Morgan

Jordan Van Dongen

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running2:58 (3%)

Stations32:08 (32%)

Roxzone65:51 (65%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km-45.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:21	170
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:37	294
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:25	125
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:48	271
Running 5	-	-
Rowing	4:52	90
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:03	278
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:31	85
Running 8	11:53	-
Wall Balls	4:31	145
Running Total	2:58	7
Roxzone Total	1:05:51	287