تحليل سباق HYROX: Cameron Cleaver & Roxy Louw - Johannesburg 01:47:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cameron Cleaver & Roxy Louw

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:47:11
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #160
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cameron Cleaver

Roxy Louw

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:46 (49%)

Stations68:58 (51%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:21/km+27.6%20.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:22	176
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:27	249
Running 3	7:52	-
Sled Pull	4:23	79
Running 4	8:25	-
Burpee Broad Jump	3:54	180
Running 5	9:46	-
Rowing	43:16	363
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	1:54	231
Running 7	9:33	-
Sandbag Lunges	3:28	74
Running 8	9:59	-
Wall Balls	5:14	224
Running Total	1:06:46	276
Roxzone Total	-	-