تحليل سباق HYROX: Simon Levin وKerri Huntington وآخران - Johannesburg 00:59:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Levin وKerri Huntington وآخران

HYROX Johannesburg I — 5 أكتوبر 2024

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:52
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Simon Levin

Kerri Huntington

Sabrina Daolio

Keegan Peach

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6أكتوبر20242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:52 (53%)

Stations24:00 (40%)

Roxzone4:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+5.7%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:00	1
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:37	3
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:00	7
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:17	1
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	4
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:05	3
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	31:52	1
Roxzone Total	4:05	1