تحليل سباق HYROX: Adam Ellis - Cardiff 01:08:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Ellis

HYROX Cardiff — 30 مايو 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:38
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Ellis

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations32:25 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+7.8%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:09	40
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:05	250
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:30	252
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	76
Running 5	4:03	-
Rowing	4:27	81
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:44	101
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:52	111
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:15	297
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-