تحليل سباق HYROX: Emma Footman - Cardiff 01:06:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Footman

HYROX Cardiff — 30 مايو 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:08
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Footman

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:26 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+8.7%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:49	29
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:10	24
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:59	10
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:58	35
Running 5	4:12	-
Rowing	4:43	7
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:19	20
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:59	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-