تحليل سباق HYROX: Rhys Long - Cardiff 01:36:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhys Long

HYROX Cardiff — 30 مايو 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:43
الترتيب: #1670
ترتيب الفئة العمرية: #197
الفئة: SOLO · OPEN

Rhys Long

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations45:24 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+6.7%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:04	1306
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:16	1088
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:37	1102
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:38	916
Running 5	5:16	-
Rowing	5:11	1141
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:24	1345
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:33	1229
Running 8	7:30	-
Wall Balls	9:41	1191
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-