خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Nguyen

HYROX Cardiff — 30 مايو 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:04
الترتيب: #1706
ترتيب الفئة العمرية: #406
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Nguyen

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations44:56 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+44.1%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:43	1005
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:41	481
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:22	1013
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:09	771
Running 5	6:21	-
Rowing	5:30	1298
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	3:32	1357
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:55	1105
Running 8	7:27	-
Wall Balls	11:04	1277
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Michael Nguyen - Cardiff 01:38:04 | HyCoach