تحليل سباق HYROX: Emma Kirk-Odunubi & Clare Rafferty - Cardiff 01:14:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Kirk-Odunubi & Clare Rafferty

HYROX Cardiff — 30 مايو 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:14:31
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Emma Kirk-Odunubi

Clare Rafferty

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations30:21 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+0.7%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:24	13
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:35	29
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:09	14
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:00	24
Running 5	4:54	-
Rowing	4:52	20
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:56	20
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:21	31
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:04	16
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-