خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Symonds & Matthew Strong

HYROX Cardiff — 30 مايو 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

John Symonds · Matthew Strong

الزمن الإجمالي: 01:19:06
الترتيب: #138
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · PRO

John Symonds

Matthew Strong

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations30:12 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+1.3%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:07	78
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:56	66
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:26	68
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:03	86
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	61
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	73
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:49	90
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:35	74
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: John Symonds & Matthew Strong - Cardiff 01:19:06 | HyCoach