تحليل سباق HYROX: David Martin & Ross Lawrence - Cardiff 01:13:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Martin & Ross Lawrence

HYROX Cardiff — 30 مايو 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ESP

·

الزمن الإجمالي: 01:13:17
الترتيب: #528
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Martin

Ross Lawrence

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:06 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+9.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:05	149
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:57	168
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:09	112
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:59	188
Running 5	5:01	-
Rowing	4:34	148
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:44	184
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:14	239
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:24	159
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-