تحليل سباق HYROX: Luke Ross & Owen Czarnecki - Cardiff 01:24:13 | HyCoach

Luke Ross

Owen Czarnecki

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations30:57 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+30.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:11	185
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:58	179
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:17	243
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:35	226
Running 5	5:38	-
Rowing	4:57	231
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:42	165
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:11	237
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:06	226
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-