تحليل سباق HYROX: Jay Wraxall & Dale Lyons - Cardiff 00:58:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jay Wraxall & Dale Lyons

HYROX Cardiff — 30 مايو 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:57
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jay Wraxall

Dale Lyons

30مايو-1 يونيو20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations21:38 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+10.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:39	17
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:42	432
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:23	56
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:19	18
Running 5	4:15	-
Rowing	4:22	270
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:17	50
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:30	49
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:26	28
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-