تحليل سباق HYROX: Benoist Herfort - Paris 01:20:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benoist Herfort

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Benoist Herfort

الزمن الإجمالي: 01:20:10
الترتيب: #85
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Benoist Herfort

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (47%)

Stations37:04 (46%)

Roxzone5:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+13.8%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	38
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:10	49
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:49	67
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:58	150
Running 5	4:40	-
Rowing	4:21	64
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:30	11
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:11	54
Running 8	6:05	-
Wall Balls	8:06	138
Running Total	37:21	85
Roxzone Total	5:48	66