تحليل سباق HYROX: Riku Koskinen - Paris 01:30:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Riku Koskinen

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · PRO · FIN

الزمن الإجمالي: 01:30:04
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Riku Koskinen

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:33 (42%)

Stations46:03 (51%)

Roxzone6:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+6.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:37	183
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:14	54
Running 3	4:37	-
Sled Pull	7:11	113
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:30	92
Running 5	5:01	-
Rowing	4:47	148
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:54	67
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:46	135
Running 8	5:13	-
Wall Balls	14:04	181
Running Total	37:33	89
Roxzone Total	6:31	115