تحليل سباق HYROX: Michael Thompson - Paris 01:09:47 | HyCoach

Michael Thompson

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:10 (47%)

Stations30:37 (44%)

Roxzone6:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+9.4%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:18	585
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:48	586
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:57	174
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:12	254
Running 5	4:12	-
Rowing	4:27	281
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:38	178
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:32	542
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:45	180
Running Total	33:10	110
Roxzone Total	6:05	430