خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Hamblett

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:29
الترتيب: #215
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Hamblett

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (50%)

Stations30:11 (42%)

Roxzone6:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+21.2%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:17	568
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:32	348
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:40	101
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:24	53
Running 5	4:41	-
Rowing	4:21	161
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:38	185
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:01	789
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:18	379
Running Total	36:18	312
Roxzone Total	6:03	419

تحليل سباق HYROX: Ryan Hamblett - Paris 01:12:29 | HyCoach