خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Russell

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:25
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Jamie Russell

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (46%)

Stations34:53 (46%)

Roxzone5:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+5.9%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:09	265
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:34	377
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:36	417
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:52	151
Running 5	4:31	-
Rowing	4:33	421
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:13	1018
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	7:34	1445
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:22	411
Running Total	34:56	210
Roxzone Total	5:40	280