تحليل سباق HYROX: Pablo Lopes - Paris 01:17:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Pablo Lopes

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:17:03
الترتيب: #381
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: SOLO · OPEN

Pablo Lopes

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (51%)

Stations32:11 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+9.0%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:09	255
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:15	127
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:27	784
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:17	689
Running 5	5:18	-
Rowing	4:22	170
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:29	67
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:30	527
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:42	168
Running Total	39:35	612
Roxzone Total	5:23	198