تحليل سباق HYROX: Tom Johnson - Paris 01:21:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Johnson

HYROX Paris — 9 نوفمبر 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:21
الترتيب: #583
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Johnson

9-10نوفمبر20242

HYROX Paris

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:14 (49%)

Stations34:28 (42%)

Roxzone6:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+4.2%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:17	549
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:51	624
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:15	696
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:48	1171
Running 5	5:11	-
Rowing	4:26	250
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:49	418
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:26	70
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:36	494
Running Total	40:14	678
Roxzone Total	6:44	687